娘のために体を鍛えなおさないと！

娘も１歳6ヶ月になり、ずいぶんと重くなってきました。

歩くようになってからは抱っこの時間は減ってきましたが、外出中に寝てしまったりしたときや階段の上り下りがだんだんきつくなってきました。
腕と腰にきますねえ・・・
あらためて、体を鍛えなおさないと！と思っています。

僕は草野球チームの選手兼監督をしているのですが、活動は練習試合のみで月に２回ほど。
ピッチャーをすると結構ハードですが、体を動かすのはこのときくらい。
それ以外にも運動を、それも毎日しないと、と思うのですが、それがなかなか・・・
野球は楽しくできるのですが、走るだけとか腕立て・腹筋などはなかなか続かないですね。
何か楽しく運動できるものってないかな？