ビリーズブートキャンプの隊長は娘
ビリーズブートキャンプを始めてもう3週間ほどになるでしょうか。
僕はこれを7日間ダイエットというより体力や筋力回復のためと思ってやっています。
週に5回以上やってますから、結構きちんとやっているほうでしょう。
7日だけやっても仕方ないですもんね。
できるだけずっと続けていこうと思っています。
そのビリーズブートキャンプ。
娘が大好きなんですね。
僕が始めると娘も一緒になって楽しそうにやっています。
で、娘のほうが僕より上手なんですよね。
僕はかなり体が硬いので(特に股関節)、どうもDVDでやっているのと少し違うらしいのです。
娘の「お父さん、違うよ」という声がしばしば・・・。
TVでビリーズブートキャンプのCMが流れると、「お父さん、始まったよ〜」って。
さっきやったとこやん・・・。
僕はこれを7日間ダイエットというより体力や筋力回復のためと思ってやっています。
週に5回以上やってますから、結構きちんとやっているほうでしょう。
7日だけやっても仕方ないですもんね。
できるだけずっと続けていこうと思っています。
そのビリーズブートキャンプ。
娘が大好きなんですね。
僕が始めると娘も一緒になって楽しそうにやっています。
で、娘のほうが僕より上手なんですよね。
僕はかなり体が硬いので(特に股関節)、どうもDVDでやっているのと少し違うらしいのです。
娘の「お父さん、違うよ」という声がしばしば・・・。
TVでビリーズブートキャンプのCMが流れると、「お父さん、始まったよ〜」って。
さっきやったとこやん・・・。
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