根性ダイエット　その２−自信をつける

２度目のダイエット。３５歳になる少し前。
それは妻の妊娠がわかったとき。
なんかすべてがマンネリで、このままじゃあイカンと考えていたとき。
仕事も独立しようと決めたりいろんなことが動き始めていたころ。

「一丁、気合入れてダイエットやってみるか〜！」と。
「ダイエットもできんようじゃ、何もできんやろ〜」という思いから始めました。
なんでもいいから何かをやりとげた自信が欲しかった。

やったのは運動なしの食事制限のみ。
妻がどこから聞いてきたのか、黒糖ダイエットとかいうやつ。

よくわからんが、朝は黒糖ひとつぶ。
昼はおにぎりひとつ。
そのおにぎりは塩なし。もちろん海苔もなし。要は塩分なしのおにぎり。
そして、朝の黒糖を除いて糖分なし。もちろんコーヒーもブラック。
まあ、僕は甘いモンはまったく食べないからなんの苦労もありませんが・・・。
しかし、塩分のないおにぎりはとっても味気ない。
食えたモンじゃない。

しかし、夜は好きなだけ食べていいという内容。
これならストレスもたまらないし、できるかも？？
でも、これで本当に痩せることができるのでしょうか？？？