http://chichitomusume.seesaa.net/ 父と娘の関係は難しいものであるといわれています。僕の娘はまだ幼いけど、これから何十年先であってもかわいい愛娘のＨＥＲＯであり続けたい。 ja http://chichitomusume.seesaa.net/article/110164990.html 娘は昨日、お母さんやお友達と映画鑑賞。「Yes！プリキュア5GoGo！ お菓子の国のハッピーバースディ」ってやつです。完全にはまってますなあ。まわりの女の子たちもそうだけど・・・。家にはプリキュアグッズがいっぱい。といっても、ポケットティシュやらメモ帳やらそんな安上がりなもので大喜び。しかし僕も妻も困ってるのが、プリキュアのキャラクターが入ったものを身に着けたがること。服とか・靴とか・・・。「それはちょっとやめてぇなあ」と言っても「いや、プリキュアがいい」って。なんとか話し合... ＨＥＲＯの要素-女性を理解する おとんとたま 2008-11-25T11:53:34+09:00 「Yes！プリキュア5GoGo！ お菓子の国のハッピーバースディ」ってやつです。
完全にはまってますなあ。
まわりの女の子たちもそうだけど・・・。

家にはプリキュアグッズがいっぱい。
といっても、ポケットティシュやらメモ帳やらそんな安上がりなもので大喜び。

しかし僕も妻も困ってるのが、プリキュアのキャラクターが入ったものを身に着けたがること。
服とか・靴とか・・・。
「それはちょっとやめてぇなあ」と言っても「いや、プリキュアがいい」って。

なんとか話し合ってお互いの妥協点はを見つけました。
パンツとかの下着類とパジャマなどの部屋着はプリキュアにしようと。

まあしかし、まだ４歳だというのに「これ着たい！買ってぇ！」「これかわいい、買ってぇ！」って先が思いやられますわ。

君たちが映画を観て、ランチして、遊んでいる間、お父さんとボクちんは一日中おうちでお留守番。
雨だったしねえ。
一日中二人っきりで一緒にいると必要以上になついちゃって、お母さんがいるのにお父さんを探して泣いてますわ。
まあ今日ぐらいまででしょう。

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ランドセル ]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/109939626.html 根性ダイエット その１－きっかけが必要根性ダイエット その２－自信をつける５年前の黒糖ダイエット。朝、黒糖ふとつぶ。昼、おにぎり一個。夜、好きなだけ食べる。ちょっとキツイかなあと思ったんですが、子供ができ、独立を考え始めたときだったので気が張っていたのでしょう。結構頑張れましたね。夜に好きなだけ食べられるというのが長続きできるポイントでした。でも、昼の塩気なしのおにぎりはすぐに挫折。コンビニの普通のおにぎりで勘弁してもらいました。そうそう、代謝をよくするために風呂を長めに入り... ＨＥＲＯの要素-外見を磨く おとんとたま 2008-11-20T16:06:02+09:00 根性ダイエット　その１－きっかけが必要
根性ダイエット　その２－自信をつける

５年前の黒糖ダイエット。
朝、黒糖ふとつぶ。
昼、おにぎり一個。
夜、好きなだけ食べる。

ちょっとキツイかなあと思ったんですが、子供ができ、独立を考え始めたときだったので気が張っていたのでしょう。
結構頑張れましたね。
夜に好きなだけ食べられるというのが長続きできるポイントでした。
でも、昼の塩気なしのおにぎりはすぐに挫折。
コンビニの普通のおにぎりで勘弁してもらいました。

そうそう、代謝をよくするために風呂を長めに入りましたね。
半身浴ってやつ。

２００３年の１１月半ばから始めて、１ヶ月でなんと１０ｋｇ減りました。
９５ｋｇから８５ｋｇです。
やっぱり体重の１０％減ると見た目にもやせたのがわかってくるようになりました。
僕の場合は、太るときは顔から肉がつき始め、やせるときには最後に顔の肉がとれるという傾向があるのですが、さすがに１０ｋｇ減ると顔もすっきりしてきました。
また、体調がよくなりました。
疲れにくくなったし、体が軽くなって気力がわいてくるのです。
血液検査をしたのですが、肝機能も脂質も正常の範囲内でした。

なんでもそうですが、努力をして結果が出てくると自信がつきますし、楽しくなってくるんですよね。

まあなんといっても娘が生まれてくるときにはかっこいいお父さんでいたいですから。
記念写真も後々まで残りますし・・・。

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内蔵脂肪型肥満 ]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/109895223.html トラキチにとっては、今年はとってもつらいシーズンとなりましたが、監督がノムさんや仙ちゃんになったあたりから観客動員も増え、甲子園のチケットを取るのも苦労するようになってきました。ぎゅうぎゅうづめの甲子園でいつも思うのは、本当にタイガースを愛してるファンがこの中に何人いるのだろうということです。何かお祭りのように、ただ盛り上がりたいだけとか応援自体を楽しんでいるだけのお客さんが多くなったように感じるのです。僕が陣取る席もライトスタンドから１塁側内野席へ、そして３塁側内野席へと移... 娘のＨＥＲＯであるために おとんとたま 2008-11-19T14:48:54+09:00
ぎゅうぎゅうづめの甲子園でいつも思うのは、本当にタイガースを愛してるファンがこの中に何人いるのだろうということです。
何かお祭りのように、ただ盛り上がりたいだけとか応援自体を楽しんでいるだけのお客さんが多くなったように感じるのです。
僕が陣取る席もライトスタンドから１塁側内野席へ、そして３塁側内野席へと移っていきました。
３塁側内野席は、ひとりで見に来ているおっちゃんたちが結構いて、そんな愚痴や「お互い胃が痛いねえ」なんて話したりします。

タイガースのチーム状態がそのまま僕の精神状態につながるので、やたらハイテンションの状態が続いたり、人が近寄れないオーラをだしたりしてしまいます。
TV中継を見ているときなど、舌打ちを繰り返したり、「何しとんねん、ボケ！」と怒鳴ったり・・・。
僕のトラキチ具合は家族にはとっても迷惑のようで、シーズンオフになるとホッとするようです。


妻よ娘よスマン！これは一生治りません。

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少年野球 ]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=158784&sid=chichitomusume&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC4&hid=35 映画 | 公開 | ターミネーター | 見る | アイテム | 詳細 | 6月 | 感じ | Terminator | 試写会 ]]> 2008-11-19T14:48:54+09:00 ads by Seesaa http://chichitomusume.seesaa.net/article/109851692.html 先月に娘の幼稚園の運動会があったのですが、意外なことがひとつ。以前姪の運動会に行ったとき、場所取りのために朝の５時半から並びました。さすがにそこまでしなくても・・・ま、いいかという感じで、開門の１時間前の７時半に行ったんです。そこそこ集まってるだろうなと思ったら、なんと一番乗り。ほとんどが開門前にぞろぞろという感じでした。みんな、のんびりしてるなあ・・・と。まあ、父兄がみんなガツガツしてるよりずっといいですが。さて、僕の出番は借り物競争。やる気満々で、ジャージにスニーカー。娘... HEROの要素-健康・体力 おとんとたま 2008-11-18T15:49:11+09:00 以前姪の運動会に行ったとき、場所取りのために朝の５時半から並びました。
さすがにそこまでしなくても・・・ま、いいかという感じで、開門の１時間前の７時半に行ったんです。
そこそこ集まってるだろうなと思ったら、なんと一番乗り。
ほとんどが開門前にぞろぞろという感じでした。
みんな、のんびりしてるなあ・・・と。
まあ、父兄がみんなガツガツしてるよりずっといいですが。

さて、僕の出番は借り物競争。
やる気満々で、ジャージにスニーカー。
娘にいいところをみせようと気合十分でしたが、みんなのぉんびりとしています。
目立とうと思って僕だけ全力疾走して盛り上がりましたが、娘はお友達と談笑中で見ておらず。
ふん、ばかばかしい・・・。
父兄のマジリレーは年長さんの父兄だけということでした。
再来年に向けて頑張るか。借り物競争はつまらんわ。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/109792062.html わが娘が「お姉ちゃん」になってもうすぐ１年になろうとしています。そろそろ「お姉ちゃん業」も板についてきたかな？たまに意地悪もするけど、「赤ちゃん返り」もあまりなく、初めてできた弟をよくかわいがっています。下の子よりも上の娘を優先してあげようと妻と二人で決めていたのですが、それがよかったのでしょうか。下の子が泣いていても、娘への対応を優先してやる。ふたりとも甘えてきたら娘を先に・・・など。それを続けていると、娘は弟にやきもちを焼くことなくやさしく接してくれます。下の子が泣いてい... ＨＥＲＯ要素-子育ての技術を取得 おとんとたま 2008-11-17T13:41:46+09:00 そろそろ「お姉ちゃん業」も板についてきたかな？
たまに意地悪もするけど、「赤ちゃん返り」もあまりなく、初めてできた弟をよくかわいがっています。

下の子よりも上の娘を優先してあげようと妻と二人で決めていたのですが、それがよかったのでしょうか。
下の子が泣いていても、娘への対応を優先してやる。
ふたりとも甘えてきたら娘を先に・・・など。
それを続けていると、娘は弟にやきもちを焼くことなくやさしく接してくれます。
下の子が泣いていると、「オムツじゃない？」とか「お腹すいてるんじゃない？」とか「抱っこしてあげて」とか言ってくれます。
うれしいものですね。

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]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=158784&sid=chichitomusume&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%A0%97%E6%9C%AC%E8%96%AB%E3%81%95%E3%82%93&hid=35 作家 | グイン・サーガ | 死去 | 訃報 | グインサーガ | 亡くなった | ニュース | ご冥福 | 作品 | 亡くなり ]]> 2008-11-17T13:41:46+09:00 ads by Seesaa http://chichitomusume.seesaa.net/article/50691078.html ２度目のダイエット。３５歳になる少し前。それは妻の妊娠がわかったとき。なんかすべてがマンネリで、このままじゃあイカンと考えていたとき。仕事も独立しようと決めたりいろんなことが動き始めていたころ。「一丁、気合入れてダイエットやってみるか～！」と。「ダイエットもできんようじゃ、何もできんやろ～」という思いから始めました。なんでもいいから何かをやりとげた自信が欲しかった。やったのは運動なしの食事制限のみ。妻がどこから聞いてきたのか、黒糖ダイエットとかいうやつ。よくわからんが、朝は黒... ＨＥＲＯの要素-外見を磨く おとんとたま 2007-08-08T14:40:36+09:00 それは妻の妊娠がわかったとき。
なんかすべてがマンネリで、このままじゃあイカンと考えていたとき。
仕事も独立しようと決めたりいろんなことが動き始めていたころ。

「一丁、気合入れてダイエットやってみるか～！」と。
「ダイエットもできんようじゃ、何もできんやろ～」という思いから始めました。
なんでもいいから何かをやりとげた自信が欲しかった。

やったのは運動なしの食事制限のみ。
妻がどこから聞いてきたのか、黒糖ダイエットとかいうやつ。

よくわからんが、朝は黒糖ひとつぶ。
昼はおにぎりひとつ。
そのおにぎりは塩なし。もちろん海苔もなし。要は塩分なしのおにぎり。
そして、朝の黒糖を除いて糖分なし。もちろんコーヒーもブラック。
まあ、僕は甘いモンはまったく食べないからなんの苦労もありませんが・・・。
しかし、塩分のないおにぎりはとっても味気ない。
食えたモンじゃない。

しかし、夜は好きなだけ食べていいという内容。
これならストレスもたまらないし、できるかも？？
でも、これで本当に痩せることができるのでしょうか？？？

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/48321908.html ビリーズブートキャンプを始めてもう３週間ほどになるでしょうか。僕はこれを７日間ダイエットというより体力や筋力回復のためと思ってやっています。週に５回以上やってますから、結構きちんとやっているほうでしょう。7日だけやっても仕方ないですもんね。できるだけずっと続けていこうと思っています。そのビリーズブートキャンプ。娘が大好きなんですね。僕が始めると娘も一緒になって楽しそうにやっています。で、娘のほうが僕より上手なんですよね。僕はかなり体が硬いので（特に股関節）、どうもＤＶＤでやっ... HEROの要素-健康・体力 おとんとたま 2007-07-18T14:51:17+09:00 ビリーズブートキャンプを始めてもう３週間ほどになるでしょうか。
僕はこれを７日間ダイエットというより体力や筋力回復のためと思ってやっています。
週に５回以上やってますから、結構きちんとやっているほうでしょう。
7日だけやっても仕方ないですもんね。
できるだけずっと続けていこうと思っています。

そのビリーズブートキャンプ。
娘が大好きなんですね。
僕が始めると娘も一緒になって楽しそうにやっています。
で、娘のほうが僕より上手なんですよね。
僕はかなり体が硬いので（特に股関節）、どうもＤＶＤでやっているのと少し違うらしいのです。

娘の「お父さん、違うよ」という声がしばしば・・・。
ＴＶでビリーズブートキャンプのＣＭが流れると、「お父さん、始まったよ～」って。
さっきやったとこやん・・・。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/34465799.html じゃばらで花粉症対策花粉対策は『じゃばら』で決まり！ 『じゃばら』は和歌山県北山村の特産品で天然素材の花粉対策商品として年々注目度が高まっています。『じゃばら』とは、ユズやカボスのような酸っぱい柑橘です。「蛇腹」といわれることが多いのですが、「邪気を払う」から名づけられたといわれる縁起のよい柑橘です。 平成13年、14年に行った花粉症効用調査では合計で6割近くの方から効果があったとのご回答をいただいております。平成15年、17年には和歌山県工業技術センターより、『じゃばら』が... リンク集 おとんとたま 2007-02-23T10:42:52+09:00 じゃばらで花粉症対策

花粉対策は『じゃばら』で決まり！
『じゃばら』は和歌山県北山村の特産品で天然素材の花粉対策商品として年々注目度が高まっています。

『じゃばら』とは、ユズやカボスのような酸っぱい柑橘です。「蛇腹」といわれることが多いのですが、「邪気を払う」から名づけられたといわれる縁起のよい柑橘です。

平成13年、14年に行った花粉症効用調査では合計で6割近くの方から効果があったとのご回答をいただいております。
平成15年、17年には和歌山県工業技術センターより、『じゃばら』がアレルギーの原因となる、脱顆粒現象の抑制を期待できることが日本食品学会において発表されています。 ]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/34391212.html 僕は日本酒党で、毎日晩酌をしています。そんなに銘柄にもこだわらず、紙パックのものでじゅうぶん。だって、二日で空けちゃうから。まあ、たまには大吟醸などのイイ酒も飲みますが・・・。肴も少しの刺身と湯豆腐なんかでじゅうぶん。それで時間をかけてチビチビやるのが大好きなんですが、娘ができてからは家ではなかなかゆっくり飲むことはできません。娘が食べ終わると、少し遊んで、そのあと風呂が待っています。でも、たまにひとりで飲みに行かせてね。酒のほそ道 1 (1)を読んでいると「毎日飲みに行きて... ＨＥＲＯの要素-接する時間を多く持つ おとんとたま 2007-02-22T11:48:18+09:00 そんなに銘柄にもこだわらず、紙パックのものでじゅうぶん。
だって、二日で空けちゃうから。
まあ、たまには大吟醸などのイイ酒も飲みますが・・・。

肴も少しの刺身と湯豆腐なんかでじゅうぶん。
それで時間をかけてチビチビやるのが大好きなんですが、娘ができてからは家ではなかなかゆっくり飲むことはできません。
娘が食べ終わると、少し遊んで、そのあと風呂が待っています。

でも、たまにひとりで飲みに行かせてね。
酒のほそ道 1 (1)を読んでいると「毎日飲みに行きてぇ」という衝動に駆られます。
日本酒党の呑兵衛にはたまらん！

う～ん、がまんがまん。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/33665537.html ぼちぼち花粉の季節なんでしょうかね。妻は毎年結構花粉症に苦労してまして、この時期だけ高級ティッシュを使います。とってもやわらかいやつ。あれ使い出すと他使えませんねえ。僕はこれまで花粉症とはまったく無縁だったんですが、去年初めて花粉症らしき症状を体験しました。こういうことってあるんですねえ。人事だったんですが・・・。今年もちょっとビクビクしています。まあ、花粉症ぐらいだったらいいんですけど、少し前ウチの一家ノロウィルスにやられちゃったんですね。１１月の中旬ぐらいだったんで、まだ... ＨＥＲＯの要素-まず妻のＨＥＲＯになる おとんとたま 2007-02-14T17:11:49+09:00 妻は毎年結構花粉症に苦労してまして、この時期だけ高級ティッシュを使います。
とってもやわらかいやつ。
あれ使い出すと他使えませんねえ。

僕はこれまで花粉症とはまったく無縁だったんですが、去年初めて花粉症らしき症状を体験しました。
こういうことってあるんですねえ。
人事だったんですが・・・。
今年もちょっとビクビクしています。

まあ、花粉症ぐらいだったらいいんですけど、少し前ウチの一家ノロウィルスにやられちゃったんですね。
１１月の中旬ぐらいだったんで、まだノロウィルスなんて言葉も聞かない時分。
ウィルス性腸炎って診断されてました。
まず妻がやられて、次に娘、最後に僕。

ウチは妻が寝込むと僕が家のことや娘の相手をできるからいいんんですけど、ダンナさんが仕事を休めない家庭で近くに両方の親が住んでいない場合どうしてるんでしょう？
人事ながら気になってます。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/31955673.html ３年前に独立して以来、自宅の１室を事務所にしています。外にも事務所を借りているのですが、やはり自宅は便利です。早朝や娘が寝た後など、思いついたときにサッと仕事ができます。日中も自宅事務所で仕事をしていることが多いのですが、だんだんと問題が・・・。娘も２歳になると、ひとりで仕事部屋に来るようになってきました。妻が一応「お父さん、お仕事してるんだから行ったらダメよ」と言うのですが、お母さんが掃除や洗濯をしていて退屈してきたり、お母さんとケンカしたときなど、どうしても部屋に入ってく... ＨＥＲＯの要素-接する時間を多く持つ おとんとたま 2007-01-23T14:30:44+09:00 外にも事務所を借りているのですが、やはり自宅は便利です。
早朝や娘が寝た後など、思いついたときにサッと仕事ができます。
日中も自宅事務所で仕事をしていることが多いのですが、だんだんと問題が・・・。

娘も２歳になると、ひとりで仕事部屋に来るようになってきました。
妻が一応「お父さん、お仕事してるんだから行ったらダメよ」と言うのですが、お母さんが掃除や洗濯をしていて退屈してきたり、お母さんとケンカしたときなど、どうしても部屋に入ってくるんです。

最初は仕事部屋は娘にとって未知の世界で、「入ってはいけない場所」でした。
そっと部屋のドアから覗くだけだったのですが、一度入れちゃうともうダメですね。
「あ・そ・ぼ」とやってきます。

そこが父親の悲しいサガで、泣きながら来たり、笑顔で誘いに来られたら断れないんですよね。

自宅で仕事するのもそろそろ限界かな？
幼稚園に通いだすまでは・・・。

最近やっと、スーツを着ているとお父さんは遊んでくれないんだなと理解してくれるようになったので、自宅で仕事するときもスーツ着てみようかな？

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/31232156.html 僕たち家族が住んでいる町、とてつもなく美容室の激戦区なんです。次から次へとどんどん店が増えていきます。妻は特に行きつけの美容室があるわけでもなく、その都度オープンした店の割引券なんかを手に入れたところに行っているようです。２歳の娘の散髪は妻が適当にやっているのですが、このあいだオープンしたところが、期間限定で幼稚園児以下は３００円っていうキャンペーンやってたんですね。で、それに飛びついたわけですが、やはり小さな子供で大賑わい。それをきっかけにお母さん方が来てくれればという経営... ＨＥＲＯの要素-まず妻のＨＥＲＯになる おとんとたま 2007-01-11T13:32:03+09:00 次から次へとどんどん店が増えていきます。

妻は特に行きつけの美容室があるわけでもなく、その都度オープンした店の割引券なんかを手に入れたところに行っているようです。

２歳の娘の散髪は妻が適当にやっているのですが、このあいだオープンしたところが、期間限定で幼稚園児以下は３００円っていうキャンペーンやってたんですね。
で、それに飛びついたわけですが、やはり小さな子供で大賑わい。
それをきっかけにお母さん方が来てくれればという経営戦略だったんでしょうが、そのキャンペーンが終わるとすぐガラガラになっていました。
難しいもんですね。

そしていつものように妻が「今度どこの美容室にしようかな？」なんてチラシなんかを物色しているといい店を発見したんです。

『保育士つきの美容室』

いいじゃないですか。
別料金もとらないし、カット料金なんかも相場でした。
お母さんがカットやカラーなんかをしてくれている間ずっと子供と遊んでいてくれるらしいんです。

一度試してみようということで、予約した上で妻は娘を連れてその美容室に行きました。
帰ってきた妻も娘も大満足。
食べ物を持参すると食べさせてくれるし、すごく細かいレポートまでくれたんです。
何時から何時まで何をして遊んだのか、何に喜んだのか、何を楽しんでいたのかなど・・・。

いいですねえ、こういうサービス。
経営努力、アイデアの賜物ですねえ。

ネットでは調べてないんですけどほかにも結構あるもんなんですかね。
歯医者なんかにもこういうサービスがあったらいいと思うんですけどね。
過当競争になってますし・・・。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/31105781.html 僕たち家族は月に一回は妻の実家に行きます。この年末年始も多くの時間を過ごしました。妻の実家ってのが、とんでもなく田舎なのですがとても心が休まる大好きな場所です。夜に車で走ると、野生の動物に出くわすのが楽しみの一つでもあります。よく見るのが、タヌキ・ウサギ・リスあたり。あと、僕は遭遇したことがなかった農家の皆さんの敵である、サル・イノシシ。田んぼや畑を食い荒らすワルモノです。そのあたりのオヤジたちはイノシシに遭遇すると軽トラックで体当たりしに行くというムチャなことを平気でします... ＨＥＲＯの要素-まず妻のＨＥＲＯになる おとんとたま 2007-01-09T04:40:43+09:00 この年末年始も多くの時間を過ごしました。

妻の実家ってのが、とんでもなく田舎なのですがとても心が休まる大好きな場所です。

夜に車で走ると、野生の動物に出くわすのが楽しみの一つでもあります。
よく見るのが、タヌキ・ウサギ・リスあたり。

あと、僕は遭遇したことがなかった農家の皆さんの敵である、サル・イノシシ。
田んぼや畑を食い荒らすワルモノです。
そのあたりのオヤジたちはイノシシに遭遇すると軽トラックで体当たりしに行くというムチャなことを平気でします。

おかげで、普段食べる機会のないシシ肉を何度もいただいておりますが・・・。

で、年末初めてイノシシに出くわしてしまいました。
ちょっとコーフンしました。
イノシシ年だし・・・。

相手は平然としておりました。
こっちをチラッと見て「チェッ」ってな感じで、のっしのっしと道を横断していきました。
その間こちらは停車。

妻のオヤッサンだったら絶対轢いてたでしょうね。

イノシシ様に道を譲ったし、何か今年幸運が訪れそうな予感が・・・。

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]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/26084922.html 幼児教材 Of Choice０歳の赤ちゃんから小学生まで！厳選された幼児子ども向け教材。英語・英会話学習教材や知育・知能開発通信教育などのお得な情報満載です。無料サンプル・無料プレゼントをＧＥＴしましょう！ リンク集 おとんとたま 2006-10-24T17:25:47+09:00 幼児教材 Of Choice

０歳の赤ちゃんから小学生まで！
厳選された幼児子ども向け教材。
英語・英会話学習教材や知育・知能開発通信教育などのお得な情報満載です。
無料サンプル・無料プレゼントをＧＥＴしましょう！
]]> http://chichitomusume.seesaa.net/article/17142858.html せっかく９５ｋｇから７６ｋｇまでダイエットしたのに、徐々に徐々に体重は戻っていきました。１回目のダイエットはこちら↓「なに？好きな子でもできたん？」やっぱり油断するのでしょうね。毎年、衣替えのとき実感します。「あ、また太った。今年も新しいスーツ買わないと・・・」しかしダイエットってきっかけがないとなかなか難しいです。結局８年間でまた９５ｋｇに逆戻り。健康診断の血液検査の結果をみると愕然とします。脂肪肝高脂血症りっぱな病人？じゃないですか・・・完全に成人病予備軍です。それに毎日... HEROの要素-健康・体力 おとんとたま 2006-04-28T14:00:33+09:00 １回目のダイエットはこちら↓
「なに？好きな子でもできたん？」

やっぱり油断するのでしょうね。
毎年、衣替えのとき実感します。
「あ、また太った。今年も新しいスーツ買わないと・・・」
しかしダイエットってきっかけがないとなかなか難しいです。
結局８年間でまた９５ｋｇに逆戻り。

健康診断の血液検査の結果をみると愕然とします。

脂肪肝
高脂血症

りっぱな病人？じゃないですか・・・
完全に成人病予備軍です。
それに毎日昼間にとんでもなく眠くなる。
そして妻は言います。
「毎日夜中に息止ってるよ」

って、まさか睡眠時無呼吸症候群では？？

しかし健康のためにというのはきっかけになりにくい。
僕の場合はやっぱり娘でした。

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